15. 冬日集训(下)
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一打开房门,入眼就是一张双人床和一张单人床,还有一张单人床紧挨着角落,能看出来时额外添加的。四人面面相觑的一瞬间,约瑟夫把靠近角落的那张单人床给抢到手,他整个人都趴在床上,以实际行动表明这张床已经是他的了。
吉姆也眼明手快地抢到另一张单人床,二游间被迫无奈的一同迈向那张双人床。
“你睡觉可别有抱东西的习惯啊。”胡安苦笑着说道。
“我习惯抱着我女朋友睡。”
“屁,你跟你女朋友又不一个寝室。”作为搭档,胡安一眼就能看出波尔是想要炫耀一下自己有女朋友,但他搭档才不惯着他呢,这句话一出引来约瑟夫的爆笑声。
午餐吃的是民宿提供的自助餐,种类还蛮多的,甚至有土耳其烤肉,不少球员都去拿了,约瑟夫没有,约瑟夫选择投入海鲜的怀抱。
沿海地区最不缺海鲜了。
炒得颗粒分明的土耳其米饭搭配芝士海鲜让整个盘看起来金灿灿的,混合沙拉在另一个盘子,一绿一黄,如果不是芝士,都要以为约瑟夫吃得口味有多寡淡。
“你这个颜色看起来真的很让人没有食谷欠。”布鲁斯捧着他的炸鸡经过时毫不留情的说道。
“这是开胃菜。”约瑟夫脸色平静的回道。
咬下去的第一口,约瑟夫便心想果然,土耳其米饭煮得有些生硬在牙齿间走动时仿佛吃的是小石子一样。还好主食不给力但海鲜拿大分,芝士海鲜里的鱿鱼圈很是新鲜,在咀嚼下不止有它本身的甜味还有吸收了芝士的咸香,光是这一口就足够疗愈约瑟夫被米饭伤透的心。
约瑟夫果断将芝士包裹米饭,混合海鲜一块吃下,鱿鱼圈,鱿鱼须,虾子,哪一个都是可以在米饭伤害约瑟夫的舌头后立刻治愈他的存在。
等球员们离开餐厅后,约瑟夫听见走在身旁的布鲁斯偷偷抱怨着餐厅的土耳其烤肉很硬。
嗯,可能土耳其人的牙口很好吧?
午餐过后再休息一会儿就到了下午训练时间,球员们都穿着棒球服出门,跟着前来领他们去集合的教练一块走到一处平坦的草地上。
“绕圈跑二十圈热身,现在开始!”
“哔!”哨声一响,球员们就开始根据路线慢跑起来。
草地旁有一块围了栅栏的地方是羊圈,每次经过都可以闻到隐约的羊臭味,绵羊们一团团的像沾到泥土的棉花糖一样挤在一起,看起来还蛮可爱的,但是约瑟夫有些受不了这个味道,每当经过羊圈就会屏住呼吸,心里祈祷着快点跑过这一段吧。
“哈呼——哈呼——”因为呼吸不规律的原因,在跑圈结束后约瑟夫喘了好几口气,薄薄的白烟消散在空中。
还好早上有太阳光照着,也不觉得有多冷,而且是在跑步热好身后。
“是身体不舒服吗?现在就喘?”吉姆有些担心地看着约瑟夫。
“才没有,我是因为……你不觉得羊圈臭吗?”约瑟夫这么一说,吉姆立刻理解他的意思。
确认不是身体问题,吉姆也就放心了。虽然离夏季还有半年时间,但是若不小心伤到手或脚对于运动员来说都是很棘手的事,尤其是约瑟夫还是一名投手,手受伤投不了球,脚受伤投不了球,比起临时才发现有伤痛积累而爆发,平日里就应该多加关注和照顾自己的身体才是。
“青蛙跳五十个,Go!”教练的哨声再次响起,草地上立刻整整齐齐多了十二只青蛙。
“两人一组来回跑十次!”
“互相背队友来回跑二十次!”
教练的哨声不断响起,球员们也不断地完成指令,这点训练量对他们而言不算什么,但是架不住休息时间很短,基本不到十秒钟就得继续跑,而且指令是会重复的,这就导致几个已经跑到大脑缺氧的球员在停下来后一时间不记得是个人来回跑还是背着队友来回跑。
“我,我感觉,我的肺,要炸了。”约瑟夫这时真的是喘到快喘不过气来了,但吉姆没有理他,因为他也在喘,甚至说不出话。
约瑟夫感受到自己的心脏仿佛要从嘴里蹦出来一样,肺也是不停的在膨胀收缩,这种□□快累垮的感觉是他已经许久没有体验过的了,上一次还是在一年前的冬日训练上。
果然,冬日训练别名□□榨干日是有道理的。
一整个下午都在做体能训练的球员们直到听见结束的哨声时都差点扑倒在地。实在是浑身乏力。
“我的身体在发出哀嚎!”约瑟夫夸张地抱紧自己的身体,不过看他还有力气当戏精的样子应该是没什么大碍。
“为什么,你还能这么有精神?”马克已经感觉自己的灵魂都累到升天了,整个人的腿都是疲软无力的状态,和他同样情况的包括吉姆,胡安,亚瑟,汤姆和杰瑞。
波尔和布鲁斯都是跟约瑟夫一样,还留有余力的样子。
而已经累得话都说不出来的代表就是杰克和弗兰,还有第一次参加训练的凯文。
“我平时就有在着重锻炼体能啊,虽然这种短时间爆发的训练类型是很累,但要让我完全累趴下的话,还没到呢。”约瑟夫骄傲地挺起胸膛。
“好了,我们先去吃晚餐吧。”
一行人浩浩荡荡地朝餐厅走去,其实只要走一走路,平复一下呼吸,大家也就缓过来了,毕竟是平日里都有在认真训练的运动员们,只是一时还不太适应训练内容所以才容易疲惫罢了,给他们一点时间就差不多恢复的了。
晚餐也是自助餐的形式,但相较于午餐要再更丰富一些,约瑟夫拿了奶酪通心粉和番茄酱肉丸,蔬菜一样是沙拉,饥肠辘辘的时候不管吃什么都会是好吃的。
奶香味十足的通心粉煮得也是软硬适中,约瑟夫大口大口的往嘴里送,一点也没有被奶酪给腻到,反而是越吃越香,心里暗想着待会儿再续一盘。
肉丸是纯牛肉做的,咬下去的瞬间肉汁还爆开,还好已经放凉了,不然约瑟夫的嘴巴堪称找到袭击。肉丸口感很扎实,一口一个下去简直是大满足。
嘴巴里都是重口味的味道时容易感觉腻,这时候只要吃口沙拉就好,解腻。约瑟夫喜欢不放沙拉酱的沙拉,吃着特别脆口,能够听到唰唰唰的声音。
“对了,圣诞节的时候,你们打算带什么礼物回家?”汤姆一脸头疼的样子询问其他人的意见,看得出来他最近因为这件事苦脑了不少次。
“我打算带茶杯,我妈喜欢喝茶,给她带茶杯刚好。”杰克第一个分享自己打算买的礼物,有一就有二,大家也都把自己想要买的礼物说了出来。
有理由感人的。
“我已经给我爸买好新的墨镜,他旧的那副已经用很久,腿都折了,所以想要给他换一副新的。”
有理由敷衍的。
“我们家都喜欢吃巧克力
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